Yoga para el Deporte y la Vida Activa en Salud Atenea: Equilibrio, Fuerza y Serenidad

Bienvenidos y bienvenidas a un espacio de transformación y bienestar en Salud Atenea, donde el dinamismo del deporte se fusiona con la calma del yoga: Yoga para el Deporte y la Vida Activa. Aquí, cada postura y cada respiración son más que partes de una práctica; son escalones hacia la cima de tu potencial personal y profesional.

Reconocemos que la excelencia no es exclusiva del atleta de élite; se extiende a cada individuo que abraza un estilo de vida activo y balanceado. En Salud Atenea, te invitamos a sumergirte en un viaje integral, sosteniendo los pilares del yoga tradicional mientras los adaptamos a las necesidades del deportista competitivo y al vigor de la vida cotidiana activa.

Construye Resistencia, Encuentra tu Paz Interna

Nuestro enfoque está cuidadosamente esculpido para desarrollar la resistencia, la flexibilidad y la fortaleza que requiere toda persona activa, siempre con el respaldo de la ciencia moderna. Con Yoga para el Deporte y la Vida Activa, adoptarás una práctica meditativa que te enseñará a mantener la calma en la tormenta de la competición y en el bullicio de la vida diaria.

Cada clase es una oportunidad para templar una mente compasiva y un espíritu sereno, herramientas esenciales en cualquier actividad, desde el más desafiante de los deportes hasta el ajetreo de la rutina diaria.

Armonía entre Movimiento y Conciencia

Nuestro programa entona una sinfonía de movimientos conscientes, donde cada asana se convierte en una nota clave y cada ciclo de respiración en un ritmo que revitaliza. Junto a nosotros, fortalecerás tu cuerpo, mejorarás tu equilibrio y coordinación, y descubrirás cómo la práctica regular perfecciona tu técnica y tus capacidades físicas, beneficiando todas las áreas de tu vida.

Innovación Arraigada en la Tradición

Mantenemos una lealtad inquebrantable al núcleo del yoga auténtico. Nuestras sesiones representan la búsqueda incesante de conocimiento, adaptando cada postura no solo a tu actividad física preferida sino también a tu individualidad. La base de nuestra metodología garantiza un entrenamiento que es tan atemporal como el yoga mismo y tan actual como tus próximos objetivos.

Únete a la Comunidad Atenea

Al ser parte de nuestra comunidad, no solo prosperarás en tu actividad física de elección, sino que también te integrarás a un colectivo que cultiva una salud integral y un crecimiento personal sin precedentes. Celebraremos juntos cada logro y cada enseñanza.

Te invitamos a que cada sesión de Yoga para el Deporte y la Vida Activa sea una fuente de inspiración y evolución, dotándote de la serenidad y fortaleza necesarias para superar cualquier desafío que se presente.

Emprende este viaje con nosotros… donde cada asana celebra tu vitalidad, cada respiración premia tu constancia y cada práctica es un homenaje a tu compromiso con la vida activa.

Conecta con 5 minutos de antelación y recuerda que entras en directo en una escuela de yoga, respetando el silencio y la relajación de tus compañeros.

Profesora: MARÍA LARA CASADO

Duración: El curso comienza en septiembre y estará activo hasta agosto.

* El abono de las clases se realizará al realizar la reserva de tu plaza. Si el alumno no pudiera asistir a una o algunas clases contratadas, será responsabilidad de este, y en ningún caso el centro tendrá obligación de devolver la cuantía correspondiente o descontarla de la próxima mensualidad o bono trimestral

* El centro se reserva el derecho de realizar cambios en los horarios

Material necesario: Ropa cómoda y agua. La escuela posee material para realizar la práctica.

IMPORTANTE: INDÍCANOS EN COMENTARIOS DÍA Y HORA DE TU RESERVA