Compartiendo Sabiduría y Renovación Durante Años

No te dejará indiferente.

Desde hace más de 9 años, te invito a cerrar el año desde un espacio de contemplación profunda. Este retiro no es una pausa; es una invitación a crear un espacio para el silencio, la reflexión y el redescubrimiento de ti misma  de ti mismo. A lo largo de los años, lo que comenzó como un simple taller se ha transformado en un retiro de dos noches, a petición de quienes lo han vivido, para facilitar el proceso de integración de todo lo experimentado. Este año, en nuestra cuarta edición en formato de retiro, hemos decidido abrir solo 8 plazas, haciendo de esta experiencia algo más íntimo, personal y exclusivo.

Un Espacio Único en Salud Atenea

Por primera vez, este retiro tendrá lugar en nuestras instalaciones de Salud Atenea, un espacio que lleva 20 años ofreciendo cursos, talleres, consultas, asesoramiento, yoga, meditación y artículos de herbolario. Este lugar fue creado con amor y dedicación por Ramona Casado, la fuerza detrás de Salud Atenea. Aquí, junto a mi hermana Tere y yo, hemos sido impulsadas por la vida a convertir este espacio en un espejo, un refugio y un sostén para todos aquellos que han necesitado un lugar de sanación y crecimiento.

Una Noche Única en el corazón de la Calma

Este año, respondemos a uno de los deseos más recurrentes de nuestras alumnas: pasar la noche en la sala de yoga. Siempre ha habido una magia especial al finalizar nuestras sesiones, un anhelo compartido de prolongar la experiencia, de quedarnos un poco más en ese estado de calma y bienestar. Por eso, en este retiro, dormirás en la misma sala donde practicamos, donde el aire aún vibra con la energía de nuestras dinámicas, meditaciones y movimientos que naces de dentro. Será una experiencia íntima y auténtica, como si el mismo espacio te envolviera en su serenidad.

Cada una traerá su saco de dormir, toallas y lo necesario para pasar la noche. Sin embargo, no necesitarás preocuparte por productos de aseo personal, ya que te proporcionaremos artículos certificados ecológicos y libres de parabenos, siliconas y otros químicos, para que puedas cuidar de ti misma y e ti mismo en armonía con la naturaleza.

La Magia de Salud Atenea

Aquellos que han participado en retiros anteriores saben de la magia que se va tejiendo en estos encuentros. Aunque cada retiro es único y no puedo predecir exactamente lo que nos deparará este año, estoy segura de que el espacio de Salud Atenea será clave en la profundidad y el impacto de esta experiencia.

Detalles del Retiro «Renacimiento de la Luz en Ti»

• Fecha: Del 29 de noviembre al 1 de diciembre
• Ubicación: Salud Atenea
• Duración: 3 días, 2 noches
• Incluye:
  • Creación de un espacio que favorezca la reflexión, contemplación y el arte de fundirse con el entorno y con los demás.
  • Clases de yoga de diferentes estilos (Integral, Restaurativo, Somático).
  • Meditaciones formales e informales, microprácticas y Ceremonias Sagradas.
  • Alojamiento en un ambiente cálido y sereno: Dormiremos en la sala de yoga, compartiendo el espacio en comunidad, como una tribu que se reúne bajo un mismo techo, en plena inmersión con la energía del lugar.
  • Deliciosa comida ecológica elaborada con productos locales.
  • Frutas, frutos secos e infusiones disponibles durante los descansos, para que te sientas nutrida y cuidada en todo momento.
  • Tiempo libre para explorar nuestro encantador pueblo de Archidona, en Málaga, conocido por su rica historia, monumentos emblemáticos y un entorno natural que invita al descanso, la calma y el bienestar. Archidona, con su Plaza Ochavada, la Ermita de la Virgen de Gracia y su ubicación en la sierra, ofrece un escenario ideal para una experiencia transformadora.

Horarios de Llegada y Salida

• Llegada (Check-in): Viernes 29 de noviembre a las 16:00 horas
• Salida: Domingo 1 de diciembre después del almuerzo

El Significado de la Luna Nueva en Este Retiro

El 1 de diciembre, cuando se celebra la Luna Nueva, se presenta una oportunidad única para la renovación y el renacimiento personal. La Luna Nueva es un símbolo poderoso de nuevos comienzos, una invitación a abrazar el dolor y abrirnos a lo nuevo. En este retiro, aprovecharemos la energía de esta luna para explorar nuestras intenciones más profundas, preparando el terreno para el nuevo ciclo que comienza.

• Preparación y Estrategia: Así como la Luna Nueva del Cazador en el retiro de septiembre marca un tiempo de preparación en la naturaleza, este retiro te invita a reflexionar sobre lo que necesitas en tu vida, a afinar tus objetivos y a prepararte para los desafíos venideros.
• Renovación y Transformación: Esta luna nos ofrece un lienzo en blanco, una oportunidad para abrazar el dolor y para plantar las semillas de tus nuevas intenciones.
• Conexión con la Naturaleza y la Sabiduría Interna: La Luna Nueva te invita a reconectar con la naturaleza y con tu propio ciclo interno, permitiéndote alinear tus acciones con tu propósito más auténtico.

Vive la Experiencia del Retiro

• Mañanas:
  • Apertura y autoindagación a través de la meditación y el yoga, llevando la práctica más allá de la esterilla.
  • Ceremonias y prácticas que invitan a la introspección y al autodescubrimiento.
• Tardes:
  • Espacios de contemplación y descanso, prácticas restaurativas y de movimiento consciente, combinado con tiempo de descanso para reposar lo que vallamos experimentando
  • Talleres para aprender a estar en calma en medio de la tempestad, integrando el yoga en cada aspecto de la vida cotidiana.

• Tiempo Libre:
  • Oportunidad de explorar Archidona, su entorno natural y nuestras instalaciones en Salud Atenea, que invitan al descanso y al bienestar.

Este retiro se personaliza para adaptarse a las necesidades, intereses y objetivos específicos del grupo, garantizando una experiencia única y transformadora.

Conoce a Nuestro Equipo

• Instructora Principal: María Lara Casado
  • Certificada en Hatha Yoga, especializada en Yoga para la mujer, niños y adultos mayores.
  • Experta en Masaje Tailandés y en atención al final de la vida.
  • 18 años de experiencia en enseñanza, enfocada en guiar a los participantes hacia el bienestar y la calma, incluso en circunstancias desafiantes.
• Teresa Lara: Guía en Bienestar Integral
  • Experta en Suplementación Nutricional Integrativa, Nutrición Aplicada en Clínica y Medicina China.
  • Teresa aporta una profunda sabiduría y un enfoque integral a tu viaje de salud y autoconocimiento.

Beneficios Exclusivos al Reservar Ahora

Aprovecha la oportunidad única de enriquecer tu vida con este retiro, y disfruta de nuestros descuentos especiales:

• 5% de descuento si eres alumno, has participado en un retiro anterior o eres cliente actual de Salud Atenea o de Ramona.
• 5% de descuento adicional por abonar el pago completo antes del 5 de octubre.
• Descuento adicional de 10 € para cada plaza por reservar 2 o más plazas.
• Precio especial con todos los descuentos: Desde 350 €.

Invierte en Ti

«Renacimiento de la Luz en Ti» no es solo un retiro; es un viaje hacia tu interior, una oportunidad para redescubrirte para resurgir alineándote con la energía renovadora de la Luna Nueva.

No Dejes Pasar Esta Oportunidad

Invierte en tu bienestar y crecimiento personal. Reserva tu plaza hoy y únete a nosotras en este viaje transformador.

Inscripción y Contacto

Para inscribirte, regístrate en nuestra web y realiza el pago antes de la fecha indicada para beneficiarte de los descuentos o consultadnos mas opciones de pago. Si tienes alguna duda, no dudes en contactarme.

Contacto: María Lara 🌿
Salud Atenea
📞 661214512
📧 comunicacion@saludatenea.com

Este retiro será una experiencia transformadora, perfecta para quienes buscan una conexión profunda consigo mismos y con la vida. Si así lo deseas, te esperamos con los brazos abiertos.